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家里有个高需求宝宝，老是要抱，不抱就哭，整夜整夜的哭。于是我就老是用左手曲着手腕托着宝宝，导致手腕老是疼。刚开始以为只是不小心撞到了，毕竟自己平时不注意都能给磕到大腿，青一块紫一块的，所以以为这个也是过几天就能好。
但隔了2周后，情况不仅没有好转，反而还越来越严重了，手腕处肿了起来，而且活动手腕就会痛，夸张到了用左手拿剪刀都痛到掉眼泪。今年年初我妈说，这很可能是腱鞘炎，她年前也得过，医院看看。随后通过检查确诊为腱鞘炎，说我这是肌腱和腱鞘的摩擦过多造成的损伤性炎症，一般是用手腕过多劳损了而且引起肿胀，如果不治疗有可能永久性活动不便。
医生说先开点药膏，回去涂在患处。开的是扶ta林，让我平时要忍着痛，有力把膏药涂抹到手腕，促进药物吸收，才能有效。平时每天没事的话，多用热水袋烫一下手腕，期间不要干重活。如果实在忍不住了或者一周后没有明显改善，再过来复诊，建议我打封闭针。
一听封闭针，我有点怂了，因为我了解过封闭针，就是把消炎药打到关节处，效果一般都比较明显，但是激素嘛，多少会有副作用。所以我对这个做法是比较抵触的。于是在涂药两天效果不明显后，我在我妈的推荐下开始使用她自己腱鞘炎时用的华医郎立舒贴，一天换一片，贴上半小时之后能感觉有热热的往皮肤里渗透药效。
据我上网查到的，这个膏药能促进血液循环，促进腱鞘炎炎性水肿和代谢产物的代谢和吸收，具体原理其实我不太懂，但我贴上一会儿就感觉手腕确实舒缓多了，贴了三天后疼痛和活动不利的情况都好转了很多，坚持用了快一周多了吧，手腕终于好了不疼了能自由活动了~
不过曲着手腕久了还是会有点酸胀。于是我听了一个朋医院，挂的是针灸科。医生问了我的情况后，我人生的第一次针灸体验就开始了。用的针很长，貌似还需要通电啥的。过程5分钟左右，比想象中的要快多了。结束后感觉手腕有点麻麻的。但拔了针后手腕没有太大的变化。
然后我就继续坚持贴膏药，并且每天坚持进行一些手腕的活动，就这样五天左右我的腱鞘炎症状突然间完全没有了，到现在，我这病都没有复发，当然这期间我也尽量少让手腕劳累。
1.这个病是可以治愈的，尽早治疗，少受罪。
2.这个病就是劳损造成的，尽量多让手部休息。照顾好身体的每一个器官吧~
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