ldquo抢来的rdquo腱鞘炎

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随着网络的发达，人们获取外界知识，消遣娱乐的方式不再只是单纯的从电视中获取，无论年长或年幼人手一部智能机，抢红包、刷微博、刷抖音、刷快手、打游戏等等，消遣的同时也增加了患病的风险如手指腱鞘炎。

一、什么是腱鞘炎

腱鞘炎是关节附近的腱鞘内慢性损伤性炎症改变，产生就把疼痛与功能障碍。我们多见的是屈指腱鞘炎，又称为“弹响指”，常发生于手指的掌面，每一侧手掌面的肌腱都有一鞘，好发于长期使用手指活动的作业者。

二、有哪些症状

（1）屈指腱鞘狭窄性腱鞘炎多见于拇指、示指和中指。晨起或劳累后手指活动受限、疼痛。屈指时可发生弹响。

（2）弹响指在掌骨头的局部可触及结节样肿块，有压痛、在屈伸活动时此结节处有弹跳感

（3）严重者可丧失劳动能力

三、治疗方法

（1）局部制动、理疗、中药熏洗等

（2）局部注射疗法

（3）有功能障碍者可行小针刀疗法切开松解腱鞘，也可以采用内热针治疗，内热针具有松解并修复痉挛变性组织，促进血液循环减轻肌张力和无菌性炎症。改善肌筋膜痉挛变形缺血情况。

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四、预防保健