患者教育腱鞘炎基础篇

什么是腱鞘炎？腱鞘炎是医生用于描述肌腱及其周围覆盖组织发生炎症的术语。肌腱是连接肌肉与骨骼的坚韧带状组织。腱鞘炎最常发生于手部或腕部，但也可发生于身体其他部位，如踝部。

腱鞘炎的原因各不相同，如：

●过度地使用手部或腕部，或者反复做相同的手部或腕部动作。

●某些关节炎，如类风湿性关节炎

●感染–感染引起的腱鞘炎可导致严重问题。感染可蔓延至邻近组织和肌肉，并对其造成损伤。

有时会因未知原因而发生腱鞘炎。

腱鞘炎的症状是什么？腱鞘炎的症状可包括：

●手指、手部或腕部疼痛

●手指或手部肿胀

●难以抓握或抓取物体

我需要接受检查吗？可能需要。医生或护士将询问您的症状并进行体格检查。他们将会仔细检查您的手部和手指，并判断其活动情况和功能状态。

根据您的症状和腱鞘炎的病因，医生或护士可能会进行一些检查。不同的检查可包括：

●影像学检查，如X线检查、超声检查或MRI扫描–影像学检查能对身体内部进行成像。

●血液检测

●实验室检查–如果您的肌腱周围存在感染和脓液积聚，医生会用针取出部分脓液。然后，他们会将该样本送去实验室进行检查。

如何治疗腱鞘炎？治疗取决于腱鞘炎的病因及您的症状。

感染引起的腱鞘炎可采用下述方法进行治疗：

●手术–手术期间，医生会引流出脓液、冲洗肌腱周围区域并切除掉所有坏死组织。

●抗生素

过度使用手部或腕部引起的腱鞘炎可采用下述方法中的1种或多种进行治疗：

●休息–您应该让手部休息，避免使用它。医生可能会推荐您戴上一个支具或夹板，或者使用并指贴扎。并指贴扎是指将某根手指与其相邻的一根手指贴扎在一起(图片1)。

●冰敷–您可将凝胶冰袋、冰袋或装有冷冻蔬菜的袋子放在疼痛或肿胀的区域，一次15分钟，每4-6小时1次。如果您冰敷手指，应在冰块和手指间垫一块毛巾以避免冻伤。

●NSAID疼痛缓解药–非甾体类抗炎药(nonsteroidalanti-inflammatorydrugs,NSAIDs)是包括布洛芬(商品名：Advil、Motrin等)和萘普生(商品名：Aleve等)在内的一大组药物。

●手指伸展–症状改善后，医生或护士会向您展示一些伸展方法，它们有助于您的手指更轻松地活动。

若腱鞘炎为某类关节炎所引起，治疗该关节炎有助于改善症状。

如果您的症状未见好转或复发，医生可能会推荐：

●注射类固醇–类固醇有助于减轻炎症。这不同于部分运动员非法使用的类固醇。

●实施手术以切除或松解肌腱周围的覆盖组织

关于本专题的更多内容请参见

患者教育：手部疼痛(基础篇)患者教育：常见手指损伤(基础篇)患者教育：非甾体类抗炎药/NSAIDs(基础篇)患者教育：deQuervain肌腱病(基础篇)

Patienteducation:Nonsteroidalantiinflammatorydrugs(NSAIDs)(BeyondtheBasics)