腱鞘炎女性手腕疼痛多发的原因是什么

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腱鞘炎是指手腕突然剧烈疼痛，不愿动弹的腱鞘炎。

在更年期和周产期的女性容易发病，很多女性都有手腕疼痛的经历。

手腕痛的话，连握东西都握不住，对家务、育儿、工作都有影响。

如果症状严重，就需要手术治疗腱鞘炎。

手腕腱鞘炎是指手腕上的腱从前臂延伸到指尖。

这个将手指活动的肌腱捆绑在一起的束带一样的东西叫做“腱鞘”。

弯曲和伸展手指和手腕的时候，肌腱会在这个隧道状的腱鞘中活动。正常情况下，会产生光滑的摩擦进行运动，但如果过度使用手，摩擦次数增加，就会引起腱鞘炎症。

这就是腱鞘炎，如果手腕拇指侧疼痛，则称为“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”。

在腱鞘炎中，由于拇指关节的肌腱经过的肌腱鞘的炎症，移动拇指时会产生强烈的疼痛，手腕的拇指侧也会出现肿胀。

这样的话，拿东西、转动门把手、抱孩子等都会疼痛，严重影响日常生活。

是更年期和周产期女性比较多的疾病。

这不仅是因为做了很多家务，过度使用手腕，还和荷尔蒙平衡的变化有很大的关系。

更年期和周产期是女性荷尔蒙平衡紊乱的时期，由于荷尔蒙平衡的变化，腱鞘浮肿，厚度增加。

这样摩擦就会变强，容易引发炎症。

另外，近年来不管更年期、周产期，过度使用手机和电脑也是容易引发腱鞘炎的原因之一。

介绍一个人也能简单腱鞘炎的检查方法。

1:用其他手指轻轻握住大拇指。

2:从拇指侧朝上的状态开始，固定手腕的情况下，慢慢地只手朝下。

这个时候，如果手腕的拇指侧有疼痛，怀疑是腱鞘炎的可能性。

作为治疗方法，选择安静(保守疗法)。医院一般会开止痛药、膏药，以减轻疼痛和炎症为目的。

如果你的症状很严重，或者疼痛持续很长时间，你可以考虑手术治疗，但大部分情况下都可以通过保守疗法来缓解。

另外，预防症状恶化和应对方法是不过度使用手，在电脑工作的时候在手腕下面放个靠垫等下功夫也很重要，平时使用的身体的保养也很重要。

身体和汽车一样，为了不出故障地持续使用，日常的保养是很重要的。

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