白癜风的治疗办法 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/150127/4566445.html
母亲节就要到了，给妈妈的礼物选好了没有？留给大家的时间可是不多咯。
其实，最好的礼物是陪伴！但因为疫情，可能很多人没有办法回家看妈妈，陪妈妈一起过节。
那么，不要忘了和妈妈说一句节日快乐，送上一份礼物
希望时光能慢一点，岁月的痕迹不要留下那么多！
希望时光能慢一点，让我们可以成长为保护妈妈的大人！
希望时光能慢一点，让妈妈的身体一直那么健康！
“妈妈的辛苦不让你看见
温暖的食谱在她心里面
有空就多多握握她的手
把手牵着一起梦游
听妈妈的话别让她受伤
想快快长大才能保护她”
其实妈妈也有“职业病”：偶尔弯腰很难，偶尔总是摸着手腕或者膝盖、行动有点困难，可能就是疼痛发作了，你有注意到这些吗？妈妈偶尔会揉一下自己的手腕和手掌，她有时觉得手部疼痛。那可能是因为长期劳作导致我们的妈妈患上了“妈妈手”，即腱鞘炎。腱鞘炎是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘的慢性炎症。腱鞘指套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，从而使肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。一般来说手腕会有明显痛感，可能还会酸胀、无力，运动时痛感更加明显。严重时，手指甚至无法自然弯曲。而手指长期运动导致慢性劳损，就是腱鞘炎的主要病因，所以经常劳作的妈妈们很容易患上这种病症。面对这种情况，我们该怎么办？首先，当然是让妈妈少劳作，帮妈妈分担家务，不要太劳累了。我们也可以为妈妈准备一个护具，帮助我们减少腕部的受力，让肌腱得到休息，帮助炎症消退。推荐使用AQ透气拇指支撑护腕，轻质铝制支架帮助固定大拇指，放松肌腱张力、减轻关节压力。双弧度设计，更贴合手部。腕部绑带搭配扣环设计，方便单手调整，固定效果更佳。且使用轻薄透气泡棉材质，舒适不闷热，佩戴体验佳。点击上方小程序即可购买在我们不知道的时候，妈妈的膝盖可能也受伤了。她偶尔会走路不便，膝盖疼痛难忍...除了因为女性天生的生理差异（骨盆天生比男性更加宽大、后倾、女性膝关节胫骨、髌骨软骨等比男性更小等）导致膝关节比男性承受更大压力、更易发生损伤以外。生活中的一些行为，也会对妈妈的膝关节造成伤害。那就是妈妈经常蹲着做家务的这个动作使得妈妈膝关节承受的压力更大，更易导致膝关节损伤。这种情况下，我们要做的还是让妈妈少做家务，因为蹲和跪都对膝关节损伤较大，让妈妈尽量减少这类动作。特别是蹲着、跪着打扫，自己上让妈妈别干这些~其次，可以带着妈妈一起运动，通过一定的运动，加强练习，增加膝关节力量。但要选对运动方式，跳绳、登山等运动最好不要选，因为这些运动都会使膝关节承受很大的压力，可以尝试快走、游泳等运动。最后，就是可以为妈妈准备护膝，也能够帮助妈妈预防和减少膝关节受伤的风险。推荐使用AQ立体针织髌骨护膝，立体编织技术更贴合腿部曲线，提升防护效果。减震硅胶垫圈设计，3D环形包裹，充分贴合，保护髌骨。内侧硅胶设计，防止下滑，帮助稳定护膝。四向弹力针织材质，柔软高弹、轻薄透气，舒适不闷热。点击上方小程序即可购买妈妈们为了照顾家庭，每天弯腰数次，这样长年累积下来的姿势不良、活动量过大等会让腰椎负荷过重，引发腰肌劳损等症状。严重时，甚至引发腰间盘突出等慢性病。所以她总是容易觉得腰疼，偶尔还需要扶着腰行动。这种情况下我们需要让妈妈减少腰部的活动量，多多休息，同时也可以通过佩戴护具来帮助妈妈尽快恢复。推荐使用AQ雅致轻薄专业护腰，采用日本专利高弹防滑网纱布料，完美提高护具与皮肤的贴合及黏合性，在运动时能稳固腰部，有效提高腰部在移动、转向等各种动作时的动态稳定。轻量化透气设计，重量更轻，长时间穿戴舒适无负担，配合高密度速干材质，提供干爽舒适的防护功能！双翼绑带也是轻薄精短设计，提供腰部重点式防护，减少对腹部压迫，即使在运动过程中也能保持顺畅呼吸和动作灵巧度，拥有极佳防护效果同时不影响运动表现。还采用了AQ独有弓型交叉带设计，运用双十字交叉防护强力牵扯腰部，能调整并稳定背部筋膜，改善疼痛。另外，这款护腰是10寸背高宽度，搭配腰椎两侧强化支撑条，能全面性分担运动时腰部肌肉与腰椎受力，降低背部伤害风险。佩戴这款护腰，轻薄透气、穿戴舒适的同时，又能缓解腰痛，稳固腰部，增强腰腹力量！点击上方小程序链接即可购买知道怎么守护妈妈的健康了吗？
最后，提前祝全天下的妈妈节日快乐，健康平安，听妈妈的话，别让她受伤~
更多护具，欢迎点击上方小程序即刻进入AQ护具官方商城选购*文中部分图片出自cfp.cnAQ护具专业运动防护品牌
E-Mail: