得手指腱鞘炎有2年了，从一个右手无名指开始，先后变成了右手中指，左手中指、无名指，总计四个手指受到影响。主要的症状就是指关节受限，屈伸不利，屈伸的需要另一只手扳一下并且伴有疼痛，很剧烈的疼痛。得病期间真是生不如死，双手做什么事情都受限制，很痛苦。
刚得的时候由于只有一只手指（右手无名指）受影响，所以也没当回事。当出现多个手指的时候我确实慌了，影响太厉害。
先后去做了小针刀手术、贴膏药、吃药、用雷火灸艾灸痛点（单桂敏介绍的方法）、草药泡手，结果是让人沮丧的，都没用。
怎么会这样呢？反复问自己，究竟哪里出了问题呢？
一次偶然的机会，看到一本医书上说，人只要气血充足了就不会生病，之所以生病其实就是因为气血不足，外邪入侵，风湿寒聚集，堵塞了经络，不通了就会痛。我想既然这样那我只要气血恢复了，手指自然也就好了，于是开始了我的艾灸生涯。
每天坚持艾灸中脘、神阙、关元，艾灸的时候双手受累的手指放在艾灸盒子上，让艾灸烟熏着痛处。如此坚持了半年，奇迹出现，身体整体状况明显好转，双手手指腱鞘炎症状消失，只在每天早上醒来的时候还能感觉到手指有点不舒服，其他时间都正常了，欢欣鼓舞啊！
自己总结一下，除了不间断的艾灸之外，这半年没碰过凉水，有空了就用热水泡泡手指这些都有帮助。但是起决定性作用的还是艾灸，气血恢复了，我的身体也好了。
艾灸我怎能不爱你？！
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