理疗食疗腱鞘炎de调理典藏版

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　腱鞘炎

调理经历：本人今年61岁。自年元月份，右手拇指出现活动障碍，伴有疼痛感，关节活动时有响声，贴敷各种膏药数十贴，不但无效，且加重至手指僵直不能活动，脱衣解扣都不能，夜间疼痛影响睡眠。医院，诊断为腱鞘炎。医生建议治疗方案，一是贴膏药，痛得严重服止痛药，二是打封闭针，三是动手术。当时我选择了保守疗法贴敷膏药，贴敷后疼痛轻减，但维持时间在20小时之内几天后痛、肿更严重。熟人得知后介绍我去河欣小区紫微星服务站理疗。5月16日，我来到了服务站，初次理疗后疼痛明显减轻，拇指有舒服感觉，下午第二次理疗后疼痛已无，晚上睡觉特别香。从此我每天坚持到服务站理疗、次，一星期后活动障碍减轻，痛、肿消除。为了方便理疗我购买了一台紫薇星多功能理疗仪。此后每天到服务站由危老师给我理疗两次，晚上在家自己做一次。至7月16日，手指活动正常。现将我的理疗心得同大家分享。　理疗方法：　1、重点用小静电棒／静电梳背刮拭手指，力度以不损伤皮肤为宜，皮肤涩加白蛋白刮拭。小静电棒／静电梳背功能部位面积小，更易刮揉到关节缝。2、本症主要穴位是：合谷、内外关，上臂不舒服，加太渊曲池二穴。以小静电棒按揉为好，局部有发热感，最好相应部位有酸、麻、胀更好。3、刮拭方向，阴经向下，阳经向上，有肿状只向上刮，肿消后仍坚持阴下阳上的方法。4、刮拭时间以至皮肤发热为宜，数次后出现米粒大小水泡，伴流黄水，病情逐步减轻。5、用小静电棒，或静电梳背部反复按揉两关节缝处，小静电棒／静电梳背功能部位面积小，更易刮揉到关节缝。６、静电棒插在脐部，双手放在温灸板，时间２0到３5分钟，双手能出汗效果更明显。每隔５－６天一次，温度不可太高，在二档即可。7、双手捧磁波手，脚踏超长电磁波透射涌泉穴，每天3一4次。　食疗搭配：　理疗同时，应该搭配紫薇星食疗方案。　→　紫薇星白蛋白口服液，常规服食量。　→　绿澳青口贝复合胶囊，症状消失前常规服食量加倍，消失后常规服食量。　→　金维肽肽钙压片糖果，症状消失前常规服食量加倍，消失后常规服食量。