手腕受伤经过

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由于4月23日要代表公司去参加乒乓球赛，4月14晚去到球场练习乒乓球，练习过程中，四个同行同事要求我以一敌四与他们打三局羽毛球，本来当天广东回南天，球场地面相当潮湿地滑，动作稍大就会摔倒，本来不想打的，但还是经不住他们的“诱惑”而同意出战。到第二局中段为救一个球，脚步移动太大一下子重重的侧身摔倒，同时左手瞬间强行支撑了整个身体，自己感觉手腕处，靠近鱼际穴根部有一条线牵动，当时第一反应就是感觉不妙，手腕一下子完全无力并伴有剧烈疼痛，在同事的帮助下站起来，直接返回，发现手腕疼痛难忍，同时左手完全无力，边毛巾都无法拧动。

自疗过程：

当晚回来后，自行用右手劳宫穴，在打坐时给左手腕处发气，第二天早上疼痛有缓解但仍然无力。第二天早上