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之前发布了一篇篇《一个简便实用的指法小招》,里面专门讲了个方法,一手按百会穴附近、一手按神阙穴附近,可以帮助缓解或改善一些常见症状。
很多读者反馈说比较好使,这里分享一个内针学人用此法改善中指腱鞘炎不适的案例:因为左手中指腱鞘炎疼痛,我自己扎针,针入有效果,拔针又会反弹,中指依然疼痛。
一天继续扎针,拔针后又感觉疼痛。然后,靠着沙发闭目养神,右手放百会,左手(疼痛手)放神阙。
休息了不到十分钟,明显感觉左手手指伸直了,虽然还是有点疼。接下来每天晚上入睡前按此法,几天下来,左手不疼了,也能伸直了。
在左手指疼痛之前,右手中指腱鞘炎,通过扎针好了,但是每天早上醒的时候,会觉得右手中指隐隐的有点卡顿,这一小问题始终没有得到解决。
在有了这个方法的使用经验后,我就想左手问题解决了,是不是可以解决右手的问题。每晚入睡前我换成左手放百会,右手(疼痛手)放神阙。
几天下来,早上醒来,右手中指的卡顿也消失了。
就这样两只手的腱鞘炎都好了。
张三针老师按语?
前几天,半夜接到电话,一朋友搓麻时突然直不起腰,勉强撑到家躺在床上。
大半夜的,赶来赶去不方便,便语音嘱咐其妻,用中指按揉其头顶百会穴附近,并让其本人轻轻