腱鞘炎是一种发生在腱鞘的急性和慢性炎症。腱鞘是包围在肌腱外面的鞘管，存在于活动性较大的部位，如腕、踝、手指和足趾等处。根据病因分类，腱鞘炎可以分为狭窄性腱鞘炎、急性化脓性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎、结核性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎等。根据发病部位分类，腱鞘炎可以分为肱二头肌长头腱鞘炎、腓骨长、短肌腱鞘炎、拇长伸肌和指总伸肌腱鞘炎、指屈肌腱腱鞘炎、拇长屈肌腱鞘炎、拇长展肌与拇短伸肌腱鞘炎等。让我们来谈一谈此病症的易患因素、症状和预防。
一、易患因素
1.积累的劳损：在人们使用手指经常反复伸屈的过程时，肌腱会受到过度的摩擦，导致炎症发作。长时间用力握着硬物，会使骨性纤维管受到挤压而充血、水肿。
2.受伤：手部受伤可能会伤到肌腱和腱鞘，导致充血、红肿的情况。
3.肝肾亏损，气血不足：中老年人肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失去滋养，从而导致屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减弱，手指变得脆弱，容易引发局部腱鞘炎。
4.外感风寒：手指局部血液不能顺畅流动，容易形成瘀结，进一步影响血液的流动，导致炎症发作。
5.其它疾病引起：如先天性肌腱异常、骨关节炎、一些免疫性疾病、感染等疾病，可能会导致腱鞘充血、水肿及渗出增多、反复损伤，进而引起腱鞘炎。
二、症状
1.手指屈肌腱鞘炎：多发生在中指、环指，其次是拇指、示指，小指最少。起病多缓慢，早期局部酸痛、晨僵，稍微活动后可减轻，过度劳累时加重，晚期疼痛持续并向腕部或手指远端放射。手指屈伸活动时伴“弹响”发生，称为弹响指或弹响拇。在掌指关节掌侧可摸到硬韧结节，并伴有局部压痛。严重者手指屈伸活动受限。
2.桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：起病缓慢，也可突发症状。桡骨茎突处疼痛，可向前臂或拇指放射。伸拇指及腕尺偏时症状加重。桡骨茎突处可触及结节，似骨性隆起，有明显的压痛。严重者拇指伸展活动受限。
3.肱二头肌长头腱腱鞘炎：可出现肩部疼痛和肩关节活动受限。肩膀疼痛的地方主要在肩关节前面附近，在晚间疼痛可能比较剧烈。如果处理的不及时的话，可能会引发肩周炎。
4.足踝部关节炎：此疾病主要的症状是踝关节疼痛、乏力，伴有局部肿胀，按压时可出现明显疼痛。
5.小儿先天性的拇长屈肌腱鞘炎：拇指活动时有弹响或不能伸直，双侧拇指可同时出现。家长可在出生后数月即可发现。
6.急性化脓性腱鞘炎：发病迅速，局部有明显发红、肿胀、疼痛，甚至可形成脓肿。关节活动障碍，可伴有发热、寒战等全身症状。
7.急性浆液性腱鞘炎：可发生在多个关节，表现出关节处出现疼痛，还有活动障碍的情况。与此同时可能出现高热现象、关节肿胀等急性的风湿热出现。
三、预防
1.平时注意保护易出现腱鞘炎的关节，如腕关节、指关节等，避免关节过度劳累，注意休息。
2.在关节活动时保持正确的关节活动姿势，避免关节过度屈曲或伸展，避免关节长期提拿重物。
3.适时进行各个关节的运动，松弛周围肌肉和韧带，可以采用温水浸泡手脚，冬季注意关节部位的保暖。
4.对容易发生腱鞘炎部位进行适当的热敷，或者是平时佩戴支具或者护腕减轻局部肌腱的摩擦及受力。
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