妈妈手，也就是桡骨茎突腱鞘炎，deQuervain肌腱病。
一，啥是妈妈手？这是一种导致拇指和腕部疼痛的疾病，由肌腱问题引起。肌腱是连接肌肉和骨骼的坚韧带状组织。deQuervain肌腱病累及连接前臂肌肉和拇指的肌腱，腱鞘组织发生炎症引发症状。大多发生于以某种方式过度使用腕部和拇指者，包括反复抓握或抓取物体(如工具、高尔夫球杆或网球拍)。但也有不明原因发病者。
二，什么人容易得病？该病是成人腕部疼痛的常见病因。该病最常见于30-50岁的女性，包括少数处于产褥期的女性。后者往往在产后4-6周时出现症状。新手妈妈在产褥期会反复使用手托起并抱住新生儿，因而有发生deQuervain腱鞘炎的风险，所以也叫妈妈手。
三，有啥症状？症状包括：●腕部或拇指疼痛●难以抓握物体●腕部肿胀四，要检查么？很可能不需要。通过了解症状和进行体格检查通常足以诊断。体格检查时，医生将仔细查看拇指、手部和腕部。诊断依据是特征性的手腕桡侧非创伤性疼痛病史和下列体格检查结果：●桡骨茎突处第一背侧间室压痛和增大(图片1)
●在拇指屈曲的情况下，主动或被动伸展桡骨茎突处的拇指肌腱引发桡骨茎突处疼痛(Finkelstein试验或者叫握拳尺偏)
如何治？
治疗方法包括：●休息拇指-急性期避免活动拇指。●冰敷–可将冷凝胶袋、冰袋置于疼痛或肿胀区一次20分钟，间断多次。●非甾体类抗炎药(NSAID)–包括布洛芬和萘普生在内的一大组药物。●锻炼–症状改善后，医生指导有助于腕部和拇指更轻松活动的锻炼方法。若症状在治疗后未改善，可能将进行其他治疗，包括：●在腕部肌腱周围注射类固醇以缓解炎症。●手术以切开或松解腱鞘
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