春节期间， 今年22岁的大学生邱同学经常活跃在 “手指活动涉及肌腱拉伸，长时间反复多次运动或者用力过猛，都会造成肌腱劳损，稍有不慎就会导致肌腱发炎。”王医生表示，抢红包时拇指需要不断点击手机屏幕，持续重复动作，会引起手部肌腱之间的过度摩擦，诱发肌腱和腱鞘的损伤性炎症和水肿。
王医生提醒市民，患了腱鞘炎不能自行涂抹活络油按揉发炎部位，容易导致炎症扩大。预防腱鞘炎的最佳方法就是休息，避免肌腱过度劳损。休息时，可紧握拳头不放，几秒之后再放松，配合热水浸泡手腕，令血液加快循环。
本文来源于厦门网-《厦门日报》
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