如今智能手机搭配流量、Wifi已成为年轻人生活必备,抢红包,刷朋友圈,晒照片...很难离开手机了,但这就意味着是“手机上瘾”患者或者得了“无手机恐惧症”了吗?这是最近一个测试,只需要三秒钟就能测试你是否玩手机已经玩到伤身...
测试方法手握拳,拇指收进去,然后拳头向下把筋打直,图中你手腕蓝色位置是否会感到疼痛?
真的会疼……
很大可能是因为玩手机过度了!
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其实这个侦测法叫EichoffsTest(又称Finkelsteintest),正式学名狄魁文氏症候群(DeQuervainssyndrome)或狭窄性腱鞘炎,常用于妈妈手的测试中。由于长时间玩手机会维持固定姿势,当姿势不正确却不知时会对身体造成负担,无形间引起肌肉发炎等状况。然而大多数的你们也真的没有那么忙,你手机上也没有那么多信息,电话等着你去回复。其实,更多的时候,你刷的是无聊,是寂寞,是空虚罢了。
教
你
摆
脱
手机依赖症
呃,小巡子和大家开个玩笑。你们有没有放下手机?有时间还是多运动吧!真正能摆脱手机依赖症且有助身心减压的活动,测完之后,估计都需要~重要的是别忘了分享给朋友测测~
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