大经络点穴法的理论源自《黄帝内经》，同时结合大量调理实践，提炼出了一套治病、防病、养生于一体的中医辨证、实用体系架构。
大经络点穴为何能防疫祛病？经络是体内气血的运输通道，和生命健康息息相关。
经络通畅，周身气血才能川流不息地运行，从而供给脏腑充足的营养物质，以确保生命活动正常进行。
人之所以会生病，多因相关经络阻塞所致。
经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。
经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。
——《黄帝内经》
大经络点穴以经络作为人体经纬，以穴位作为生命密码，通过穴位配伍，达到健康调理、养生延寿、身心和谐的生命目标。
大经络点穴的手法特色这是一门实用施治术，简单易学，一人学习、全家受益。
◆以指为针
只需用手指去按压，无需针、灸、石、药等工具，便可实施养生调理，免除了大家对于工具的障碍。
◆简易配穴
以《黄帝内经》为基，以五腧穴为魂，活用五行生克。简便操作也能够有明显效果。
◆效如桴鼓
大经络点穴实施快，一般在几分钟之内就会有改善，甚至点按2~3次，就可以得到调治。
对于中医小白，不需要医学基础就能学会并且实际操作，可以畅达气机、疏理中焦、脾升胃降，达针药所不及之处。
防疫点穴手册下面介绍的这6套点穴功，分别适用于预防，以及缓解咳嗽、咽喉不适、颈部不适、便秘、腹胀、腹痛、腹泻等问题。我们对辨证做了适当的简化，以方便实操。大家可以选择适合自身情况的功法，来帮助防疫祛病，缓解不适症状。
一、无症预防
此套点穴法适合居家预防的大部分人群，如果你没有不适的症状，却感到非常焦虑、害怕、担心，可以用此法来提高自身免疫力。
接下来，请按照下面4步的顺序依此操作：
01鱼际穴+太溪穴
第一步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在鱼际穴和太溪穴上不动，按压2~3分钟。
在手掌，拇指下方大鱼际边缘（赤白肉际处），按压有酸胀处即为此穴。
脚内踝与跟腱之间凹陷的中点，按压有酸胀感处即为此穴。
注意：每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。（下同）
02
大陵穴+神门穴
第二步：两手用较轻的恒力，同时点在大陵穴和神门穴上不动，按压2~3分钟。
握拳用力屈腕，掌根中点，可摸到两条粗筋，两筋之间凹陷中，按压有酸胀感处即为此穴。
手掌小鱼际下方，在腕部可摸到一突起圆骨，在该圆骨正下方、腕横纹上有一筋，筋与小腕骨中间凹陷处，按压有酸胀感处即为此穴。
03
太白穴+陷谷穴
第三步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在太白穴和陷谷穴上不动，按压2~3分钟。
脚内侧，在大拇趾大关节下方，脚骨边缘，按压有酸胀感处即为此穴。
在脚背上，从第2、3脚趾缝，向后推动，可摸到一小缝隙，按压有酸胀感处即为此穴。
04
太渊穴+经渠穴
第四步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在太渊穴和经渠穴上不动，按压2~3分钟。
在手腕上，找到外腕骨，向内推动找到动脉搏动，再向上推动，至掌根凹陷处即为此穴。此穴正对经渠穴上方。
在手腕上，找到外腕骨，向内推动找到动脉搏动，即为此穴。
温馨提示
点穴完毕后，闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
出处《黄帝内经·灵枢·五乱》气在于肺者，取之手太阴荥，足少阴俞：即鱼际+太溪，调理肺气之乱；
气在于心者，取之手少阴心主之俞：即大陵+神门，调理心神、情绪之乱，安神助眠；
气在于肠胃者，取之足太阴阳明：即太白+陷谷，调理脾胃消化、饮食之乱；
后加太渊+经渠，有通达肺气，提高免疫、提振气血之用。
二、咳嗽
如果你感觉有点咳嗽，那么请按照下面5步的顺序依此操作：
01两侧大杼穴
第一步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在两侧大杼穴上不动，按压2~3分钟。
正坐低头，摸到脖子后最突起的大椎穴位置，由大椎往下推1个椎骨，找到下缘凹陷，再旁开2指，按压有酸胀感处即为此穴。
注意：每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。（下同）
02两侧中府穴
第二步：两手用中等的恒力，同时点在两侧中府穴上不动，按压2~3分钟。
锁骨外侧肩膀端，下方可见一凹陷处，从该凹陷处向下1横指处即为此穴。
03两侧缺盆穴
，按压位置必有颈动脉搏动感。
锁骨上方有一凹陷，凹陷中点，按之酸胀处即为此穴。
04两侧风门穴
第四步：两手用中等偏重的恒力，同时点在两侧风门穴上不动，按压2~3分钟。
正坐低头，摸到脖子后最突起的大椎穴位置，由大椎往下推2个椎骨，找到下缘凹陷，再旁开2指，按压有酸胀感处即为此穴。
05经渠穴+尺泽穴
中等偏轻的恒力，同时点在经渠穴和尺泽穴上不动，按压2~3分钟。
在手腕上，找到外腕骨，向内推动找到动脉搏动，即为此穴。
稍微曲肘，在肘弯正中可摸到一条粗大的筋腱，靠这条大筋的外侧，在肘弯横纹上的凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。
注意：如果咳嗽不止，可以临时性的大力重按尺泽穴，止咳则停。
温馨提示
点穴完毕后，闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
出处《黄帝内经·素问·水热穴论篇》“大杼、膺俞（中府）、缺盆、背俞（风门），此八者，以泻胸中之热也。”
因肺气回逆、壅塞而生之咳，乃肺中之热。
三、咽喉不适疼痛
如果你感觉咽喉有不适、疼痛，那么请按照下面4步的顺序依此操作：
01
天突穴+廉泉穴
第一步：两手用较轻的恒力，同时点在天突穴和廉泉穴上不动，按压2~3分钟。
由喉结直下，在两锁骨正中点可摸到一凹陷处，按压有酸胀感处即为此穴。
微仰头，自喉结上沿，在舌骨的下缘凹陷处即为此穴。
注意：每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。（下同）
02
两侧人迎穴
第二步：两手同时按压左右侧人迎穴1~2分钟，按压时要格外轻力，有搏动感即可。
头微侧，从喉结（第二个凸起）往外侧2指，可感到颈部动脉搏动处即为此穴。
03三间穴+阳溪穴
第三步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在三间穴和阳溪穴上不动，按压2~3分钟。
沿食指外侧（贴近大拇指一侧）轻推，至手掌大关节处，关节下缘可触及一凹陷即为此穴。
手掌向下，拇指向上翘，可见手腕上方鼓起一根筋，同时拇指链接手腕的地方也有鼓起一根筋，两筋与腕骨所形成的三角形凹陷处即为此穴。
04
陷谷穴+解溪穴
第四步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在陷谷穴和解溪穴上不动，按压2~3分钟。
在脚背上，从第2、3脚趾缝，向后推动，可摸到一小缝隙，按压有酸胀感处即为此穴。
脚背上，在内外踝骨连线的中点、脚向上翘时会出现最粗的两条筋，两筋之间可摸到一凹陷即为此穴。
温馨提示
点穴完毕后，闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
出处《黄帝内经·灵枢·卫气失常》“伯高对曰：积于上，泻人迎、天突喉中（廉泉）”
气雍不畅积于咽喉，会引起咽喉不适、疼痛。后加胃、大肠二经穴位以通畅之。
四、颈部不适疼痛酸
如果你有颈部不适、疼痛、酸，那么请按照下面2步的顺序依此操作：
01
两侧风池穴
第一步：两手用中等的恒力，同时点在两侧风池穴上不动，按压2~3分钟。
在后枕下方，两条大肌肉外缘陷窝中，大致与耳垂齐平处，用力按压有酸胀、脑部沉重感，即为此穴。
注意:每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。（下同）
02
两侧肩井穴
第二步：两手用中等偏重的恒力，按压住肩井穴，同时左右缓慢转头至极限处停5秒，往返5~10组。
找到大椎穴与肩部最高骨，再取两者连线的中点，肌肉最丰厚处，按压有明显酸胀感处即为此穴。
温馨提示
点穴完毕后，闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
效法《黄帝内经·灵枢·五乱》之头乱移用风池以去风寒、通颈部经络，用肩井以散肩部肌筋。
五、便秘腹胀腹痛
如果你经常便秘、腹胀、腹痛，那么请按照下面4步的顺序依此操作：
01
气冲穴+足三里穴
第一步：两手用中等的恒力，同时点在气冲穴和足三里穴上不动，按压2~3分钟。
在腹股沟中点，平行耻骨，按压有酸胀感处即为此穴。
膝盖骨下方外侧孔为犊鼻穴，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为此穴。
注意：每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。（下同）
02
上巨虚穴+下巨虚穴
第二步：两手用中等的恒力，同时点在上巨虚穴和下巨虚穴上不动，按压2~3分钟。
从足三里直下4横指，小腿骨旁开1横指处即为此穴。
从上巨虚直下4横指，小腿骨旁开1横指处即为此穴。
03
太白穴+陷谷穴
第三步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在太白穴和陷谷穴上不动，按压2~3分钟。
脚内侧，在大拇趾大关节下方，脚骨边缘，按压有酸胀感处即为此穴。
在脚背上，从第2、3脚趾缝，向后推动，可摸到一小缝隙，按压有酸胀感处即为此穴。
04
商阳穴+二间穴
第四步：两手用中等偏轻的恒力，同时点在商阳穴和二间穴上不动，按压2~3分钟。
食指末节桡侧（靠近拇指一侧），距指甲角0.1寸，即为此穴。
沿食指外侧（靠近拇指一侧）中线轻推，至大关节处，关节上缘可触及一凹陷处即为此穴。
温馨提示
点穴完毕后，顺时针揉肚子3~5分钟，然后闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
出处《黄帝内经·素问·水热穴论篇》“气街（气冲）三里（足三里）、巨虚上下廉（上巨虚、下巨虚），此八者，以泻胃中之热也。”
便秘、腹胀，皆因胃中积热，水气蒸发，便雍于肠道，乃至腹痛。
后加太白+陷谷，以调和脾胃，商阳+二间，以补大肠之水气，通调得泄。
六、腹泻
如果你有急性或持续性的腹泻症状，点按下面这组穴位可以有效缓解：
01
三阴交穴+阴陵泉穴
步骤：两手用中等的恒力，同时点在三阴交穴和阴陵泉穴上不动，按压3~5分钟。
脚内踝上4指，小腿骨内缘，按压有酸胀感处即为此穴。
膝盖内下方，小腿骨内缘弯曲处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
注意：每次点穴左右两侧均需操作，切不可揉搓，力度要恰当，不可忽大忽小，感受手下的脉动感、寒热感。
温馨提示
点穴完毕后，闭目静躺10~15分钟，如能入睡，效果最好。
这套功法每天最多操作一次，记得今天完成后就不要再点了，不要过分打扰身体，明天继续坚持。
出处《黄帝内经·灵枢·四时气》“飧泄补三阴之上（三阴交），补阴陵泉，皆久留之”
功效：收敛脾气，藏而止泻。
家门口养生项目创业，找德岁堂
一、德岁堂疼痛项目加盟
：颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、肩周炎、椎管狭窄、风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、脊柱侧弯、骨盆移位。
二、德岁堂鼻炎项目
；可用于急，慢性鼻炎，鼻窦炎、额窦炎，过敏性鼻炎、鼻甲肥大，腺样体肥大（鼻痒，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻涕倒流，鼻涕异味，嗅觉失灵，记忆力下降，鼻炎引起的头疼，头晕等）
德岁堂家门口的创业项目：投资小，收益大，门槛低，风险小！
道曰：“阴阳和合为太极，分为两仪”。
两仪门是一个武医结合的门派；武医，顾名思义，即武术医学之简称。
两仪门出自道教，但历史上由于内家两仪门门规极严，很多武术爱好者无法窥其门墙，每代掌门只收八个徒弟。
（两仪门第十四代掌门人张震领与张永亮合影）
年，两仪门第十四代掌门人张震领打破门规，广收弟子，其点穴功法被收录为中华一绝。
年其编写的《两仪拳点穴秘笈》一书，被中华宝库收藏，并被中央电视台、山东电视台，黑龙江电视台，河南电视台，湖南电视台，深圳电视台等多家主流媒体报道。
张永亮老师,男，河北沧州人，自幼习武，拜两仪门第十四代掌门人张震领为师，系两仪门第十五代亲传弟子，学习两仪门武医多年。
张永亮老师现任中华传统武医研究会副院长、国际两仪拳研究会副会长、郑州两仪混元功研究会副会长、石家庄两仪拳研究会名誉会长等众多职务。
年遵师命创办德岁堂，弘扬两仪门武医。
“德岁堂”德、行医之德，济世救人；岁、行医之愿，延年益寿。
德岁堂为首家道、武、医两仪养生连锁加盟品牌。
德岁堂加盟--
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