最近门诊上有很多患者就诊时在问一个问题，就是每做完家务、抱完孩子后，手腕老是疼的动不了或者一活动就疼，都以为是骨头出了问题，仔细检查，才发现是手腕部腱鞘炎，那么什么是手腕部腱鞘炎呢？让我们一起来了解一下吧。
什么是腱鞘炎？1.什么是手腕部腱鞘炎？
手腕部腱鞘炎是由于在日常生活和工作中频繁、长期、过度活动引起过度摩擦，使得鞘管肥厚狭窄，导致腱鞘损伤，出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症所引起的一种常见疾病。
医学上称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，也是我们日常生活中所说的“妈妈手”、“手机手”。对于该病一般而言女性的患病率较男性高，约为6：1。
2.手腕部腱鞘炎会出现什么症状？
多数患者会出现手腕部的疼痛，可放射至手、肘、或肩臂部，活动腕部及拇指时疼痛加重；手腕部明显压痛，局部皮下可以触摸到硬节或包块。
3.怎样简单判断是不是手腕部腱鞘炎？--一个动作
握拇尺偏试验（finbelstein征）
首先将大拇指握在手心，向小指方向偏手腕并轻轻下压，如果手腕部感觉到明显的疼痛，则可能考虑为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
当该方法测验症状不明显时，可行超声、磁共振等检查明确诊断。
手腕部腱鞘炎如何治疗01减少手的使用，充分休息
手腕部腱鞘炎多是由于频繁、长期、过度的手腕部活动所引起，对于发病早期或症状较轻的患者应尽可能减少手部活动，如洗衣、拧毛巾等。
02佩戴护具制动保护
对于不得不工作的患者，可佩戴腕部护具，保护腕部，可减少腕部的不良反应，有利于炎症消退。
03局部外用敷药、口服药物及理疗
腱鞘炎的炎症无菌性的。如果疼痛影响活动和睡眠，可局部涂抹含有抗炎药物的膏剂，也可在医生指导下口服非甾体类抗炎药。可起到缓解疼痛和消除炎症的作用。对于手腕部腱鞘炎，物理疗法以及针灸等治疗也对其症状缓解有一定作用。
04封闭治疗
由专业的医生向局部注射适量的“激素（消炎）+麻药（止痛）”，症状多可缓解或消失。
05手术治疗
对于经上述治疗无效者，可行手术治疗。手术一般通过局麻和臂丛麻醉均可完成，手术过程相对简单，且手术效果好、恢复快。
对于大多数手腕部腱鞘炎，通过非手术治疗都能得到有效的缓解，当保守治疗无效时，才考虑手术治疗。
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