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大家可通过五项标准进行辨别,即红、肿、热、痛、功能障碍。
红:急性感染关节炎会出现关节红肿。
肿:关节炎常见症状,与关节疼痛的程度不一定相关。
热:由于关节血运特别少,所以正常情况下摸起来就应该是凉的,比其他部位的体温低,这是正常的。如果关节是热的,甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要治疗了。
痛:关节炎的最主要表现,关节炎的疼痛部位应该很明确,某个关节疼,其他部位不疼。
功能障碍:关节炎发作会出现疼痛及炎症,引起关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。
当然,最终确诊,还是需要做相关的辅助检查。
辅助检查包括影像学检查和实验室检查。影像学检查包括X线检查、CT和MRI,与其他影像学相比,MRI可以更敏感地发现骨破坏、滑膜炎、腱鞘炎、骨水肿及病变部位炎症程度。
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关节炎的高发人群有哪些?
1、长期在潮湿的居住环境中生活
当温度过低时,就会导致血运障碍,从而引发关节炎。
2、中老年人群
关节的退行性变化就是导致中老年患关节炎的重要原因。
3、肥胖症患者
肥胖会加重我们关节的负荷,尤其是承重关节,而这样的话则会加剧关节的磨损以及退化,肥胖症患者也容易患有关节炎。
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预防要改变不良习惯
医务人员指出,关节炎是世界头号致残性疾病,发病率极高。
近年来,关节炎在我国发病率年轻化趋势明显,这与年轻人的一些不良生活习惯有着密切关系。
不良习惯包括:
1.不注意保暖,秋冬时节穿短裙、在冷风中露脚踝等,易导致滑膜炎、膝关节炎等。
2.常穿高跟鞋,导致膝关节磨损。
3.缺乏锻炼,骨骼、关节、肌肉强度不够。
4.运动不当造成损伤,无节制登山导致软骨过度磨损。
5.青少年长时间伏案写作业,脊柱压力大,过早引发关节劳损等。
医院骨科主任医师鲁世保:我们任何的不良习惯造成关节软骨的损伤,就会产生关节炎,比如说我们爬山,还有着凉,因为着凉以后会产生关节的炎性反应,也会产生关节炎;股四头肌如果是特别薄弱的话,它对关节的保护就减小了,会引起膝关节的骨性关节炎。
适当的肌肉锻炼,使肌肉运动协调和肌力增强,这样可减轻关节症状。如今天气渐凉,冷风中露脚踝易致关节炎,望大家注意保暖。