指关节疼痛无力是何原因？专家详解治愈方法！早看早好
日常生活中，很多人闲暇时候都会去刷抖音，逛打游戏，敲键盘...他们乐在其中，而有些人他们的手指已经开始发出了信号，指关节处开始使不上劲，过上一会又能正常活动了，反反复复，有时候还会有一点轻度的活动障碍，但用手指按压却感觉不到疼痛，但是需要休息很久才能恢复一点。专家表示这是患上了腱鞘炎，要想彻底的摆脱这种困扰，首先还是得要找到病因，对因才能准确治疗。
专家讲影响指关节疼痛无力的具体表现有以下情况
1、劳损影响。当手部过度劳作或是频繁动作等，都易导致劳损形成，进而引发腱鞘炎产生，导致指关节疼痛无力，局部轻度肿胀，这种情况多见于妇女及从事手工劳动者，以右手为多见。
2、风寒影响。当手部受到寒冷刺激时，易导致手部血运迟滞等，进而诱发腱鞘炎产生，这种情况多见于骑车人群，有些朋友为了手部方便，经常在寒冷天气不戴手套等，这种情况就会使得指关节受到严重的风寒影响。
对于以上几种情况造成的困扰，专家有以下几点应对办法
1、坚持泡手。
首先泡手有助于睡眠，其次泡手也可以用来缓解指关节疼痛无力的症状，热水泡手能够放松手部肌肉，促进手部血液循环，还有利于减轻手部不适部位的疼痛、活动障碍等症状，当然泡手时也可以加些醋，这样效果会更佳一些。
2、按摩+膏药。
手法治疗软组织疾病虽然有效，但若单纯运用按、揉、弹拨、拔伸等强刺激手法，一则会使局部皮肤产生疼痛，二则粘连的软组织松解后，会给患者造成疼痛加重的假象，影响患者的治疗信心。
因此，配合涂抹万立芙腱鞘膏，能在手法治疗过程中，起到介质的作用，可以减少手法对皮肤刺激引起的疼痛，万立芙是由纯中药萃取的，它含有骨碎补、威灵仙、红花、延胡索、千年健、以及川芎等中药成分，具有独特的透皮吸收性能，有贴剂的亲水性和亲脂性，使用时只需要涂抹在不适部位即可，三五分钟之后就会有温热感产生，然后药效会经皮肤吸收，使活性物质直接作用于指关节疼痛无力的部位，使用过程中未出现过敏现象，效果十分明显，坚持使用一段时间，就能够达到根除的目的。
3、艾灸。
症状较轻的朋友还可以尝试采取艾灸的治疗方式。先在关节疼痛无力，肿胀处外用具有消炎、止痛作用的药物，然后再使用艾条或者艾炷，对不适部位进行艾灸，以达到缓解指关节的疼痛无力的这种情况。
通过以上办法恢复正常活动的朋友，专家还有一些日常护理和锻炼的方法，可以充分预防拇指活动受限情况的反复发作
1、握拳练习。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
2、用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。
3、营养均衡。日常饮食多吃一些富含蛋白质的食物，比如：肉、蛋、奶制品等，不仅可以维持身体所需要的营养物质，还能够提高自身免疫力。
E-Mail: