春节抢红包招惹腱鞘炎艾灸帮你忙

今年春节，“咻一咻”、点点点抢红包成为了最吸引人的娱乐活动。“咻一咻”或者长时间握住手机点点点容易引发腱鞘炎，抢红包也要适度。

腱鞘是保护肌腱的两层滑液鞘，中间含有腱鞘滑液，具有固定、保护和润滑肌腱的作用，如肌腱长期在此过度摩擦，会发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引发腱鞘炎。若不及时治疗，便有可能造成永久性活动不便。

近两年腱鞘炎的发病有年轻化和高发态势，类似“咻一咻”抢红包这样频繁用食指点击手机屏幕则更易诱发腱鞘炎。我自己也参与了抢红包这个活动，明显感觉‘咻’完一轮手指就不舒服，有酸胀感。”

祖国医学三大瑰宝：针，灸，药。其中灸法就可以很好地解决腱鞘炎，最简单的做法是拿一根艾条对着痛处温和灸。很容易解决痛症。

不光是腱鞘炎，各种颈肩腰腿痛，包括内外妇儿科疾病。艾灸都有神奇疗效。

现在升级版的体检中心暨治未病中心都把灸疗作为首选。

《医学入门》强调：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”

艾灸是不可替代的，现在好多美容院的高价灸疗仪，只有加热作用跟真正的灸疗风牛马不相及。

艾灸起作用的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果,另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过多年的摸索,最终将艾草定为施灸的主要原料,第三个原理是根据身体情况灸不同的穴位,使用不同的施灸手法.

现代研究还发现艾灸燃烧时产生的热量,是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线.根据物理学的原理,任何物体都可以发射红外线和吸收红外线,人体也不例外.近红外线对人体的穿透深度较远红外线深,最多可达10mm,并被机体吸收.研究认为,艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线,且近红外线占主要成分.近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量.艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动,免疫功能提供所必需的能量,也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能.而艾灸施于穴位,其近红外辐射具有较高的穿透能力,可通过经络系统,更好地将能量送至病灶而起作用.另外一项现代研究表明,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强.施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致.艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强.艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的.

艾灸温灸贵在坚持！

艾灸温灸治病，有的人反应快，有的人反应慢，有的人好像没有反应。其实艾灸温灸一直在起作用的，补充的元气、元阳，中气，给你通经络……虽然你可能没有感觉得到，但是实质上是起作用的。量变到质变，有时要积累到一定程度才能感觉得到。

容易治的病，当然要好得快些，难治的病，自然就要好得慢些。人体是很复杂的，有些病看似简单，其实又很复杂，治好就要一定的时间，不要太急。

[医师档案]

姜业辉，医院核医学科主管检验师，毕业于牡丹江医学院检验本科、黑龙江省中医药大学中医学本科、全国传统医学师承班十期，擅长各种检验检测及治未病调理。

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