一、概述
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎指拇指或腕部长时频繁活动，使得拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘内长期反复摩擦，致该处肌腱与腱鞘产生无菌性炎症反应，局部出现渗出、水肿和纤维化，鞘管壁变厚，肌腱局部变粗，造成肌腱在腱鞘内的滑动受阻而引起的一系列临床症状。其临床表现主要为桡骨茎突部隆起、疼痛，腕和拇指活动时疼痛加重，局部压痛。疼痛剧烈时可影响日常生活，进食时不能端碗，夜间影响睡眠。本病好发于家庭妇女和手工操作者（如纺织工人、木工和抄写员等），哺乳期妇女及经常带婴幼儿的中老年妇女，故又俗称“奶奶手”。
二、治疗
小针刀治疗：在局部麻醉后，用针刀切开狭窄的腱鞘和松解粘连，术后即可活动，但术后一周内应避免腕关节负重，并尽量避免拇指和腕部长时间活动，以免影响疗效。7-10天治疗一次，大部分患者1-2次即可明显见效或疼痛完全消失。
（图为左侧桡骨茎突狭窄性腱鞘针刀治疗）
三、注意事项
该疾病忌在局部搓揉，以免加重局部水肿，导致疼痛加重。医院就诊，以极快缓解疼痛，提高生活质量。
四、预防
本病主要是拇指和腕活动频繁，致使桡骨茎突部肌腱和腱鞘反复摩擦，产生慢性炎症而造成肌腱滑动受限所致。因此，预防本病关键在于避免腕和拇指过度劳累。在平时的生活或工作当中，要注意劳逸结合，尽量避免拇指和腕部长时间活动。
治疗-
周一至周日8:00-12::00-18:00。公众
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