如果这里痛,八成是腱鞘炎了

中科获平安医院殊荣 https://m-mip.39.net/news/mipso_6169068.html

今天，全世界的网友都找到了与自己“同病相怜”的人！

只因为大家都做了一个这样测试！

step1

打开手掌，将大拇指放在小指根部

图片来自：新浪微博

step2

整只手折起来握住

step3

手腕向小指方向折

这样做后，如果能感觉到很明显的疼痛，就说明手部过度劳累，有腱鞘炎的风险了。

这种判断方法叫做Finkelstein测试，一般用来测试桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的风险。

网友测试后，纷纷喊疼！

也有些网友顺便问诊

今天就来科普一下治疗腱鞘炎的方法。

治疗腱鞘炎的4种方法

1.多休息，少活动

手指和腕部需要「强制休假」，保证休息时间，能缓解病情。

爱吃鸡的、打王者的统统卸载，别当着我的面儿卸载，背着我又下回去啊。手还想不想要啦！

2.药物治疗

腱鞘炎是一种无菌性炎症，会引起局部的疼痛，如果疼痛很厉害，建议局部使用止痛药，也可以口服止痛药。

这里特别提醒大家，腱鞘炎不是常见的细菌感染引起的炎症，所以用抗生素是无效的。

3.局部封闭注射

如果休息和吃药都无法缓解症状的话，建议局部的封闭注射治疗。封闭治疗的药物剂量和次数有着严格的要求，是比较安全的。

4.试试万植源

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