跖腱膜炎穿什么鞋

时间:2021/11/18 12:53:21 来源:无花果

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不合适的鞋可导致跖腱膜炎。患了跖腱膜炎后穿合适的鞋非常重要。

有些人认为要穿软底的鞋,这是错误的!

鞋底太软,不行!

推荐鞋底较硬的具有支撑功能的运动鞋。符合以下几点要求:

鞋底硬;软底不行;

鞋底有一定厚度,具有缓冲功能;鞋底太薄不行;

鞋帮有一定硬度,具有稳定功能;鞋帮太软不行;

推荐品牌:索康尼、新百伦

买鞋注意事项:

买鞋一定要去店里试穿,不建议网购。

试穿是感觉最舒服的鞋就是最合适的鞋,而不是去被动适应鞋子;

最好在下午选鞋,因为脚在下午会略微膨胀,这时所选的尺码合适,其他时间穿着也没问题;

试穿时要来回走动,因为站立时脚会比坐着时略微大一点。

医院(医院)罗湖院区足踝外科是专业治疗各种足踝部疾病的团队,擅长治疗足踝部扭伤、运动伤、骨折脱位、骨软骨损伤、拇外翻、平足、高弓足、关节炎、糖尿病足、肢体畸形等。尤其微创治疗拇外翻、关节镜下韧带修复重建、足踝畸形矫形是我科特色。

联系方式:

科室电话-(护士站);(医生办公室)

足踝外科王松柏

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