身体出现异常是在求救,根据信号,发现问题

预防白癜风复发最有效的方法 http://m.39.net/pf/a_4831932.html

当我们的健康即将出现问题时，我们的身体就会提前释放信号。如果这些信号能够被我们捕捉到，就能够更好的指导我们应对疾病，寻找健康。

那么我们身体释放的信号都包括哪些呢？会指向哪些疾病呢？而遇到这种疾病我们又有着哪些方式方法进行合理改善的呢？

山内明好，日本医学博士，曾经担任外科医生。而现在致力于向普通大众推广改善生活方式及预防疾病的相应知识。所以她写了这样一本《女子健康全书》，聚焦于女性身体的16个部位，通过对于这些部位的求救信号来提前预祝我们自己所面对的健康情况。

这是一本图文并茂的书籍，这是一本真正能够给我们带来好处的书籍，这是一本致力于我们健康早发现、早治疗、早全愈的书籍，值得推荐给每一个人，让我们通过这样一本书的简介，依照我们的身体部位，自检自查，更为清晰的了解自己的健康状况，能够对症处理自己的健康状况。

那我们看一下，书中都给我们介绍了哪些身体部位的异常？以及这些异常预示着怎样的疾病吧。很多人认为能够从身体外观改变而提前预判出来的必然都是一些对不足道的慢性疾病，其实包括心脑这样对于我们健康极为关键的部位，他们的发病也都是有着提前预兆的，都是可以预先感知的，当然也会给我们提预留足的救命时间。

这里就有着关于隐性脑梗死的自检方式，而且操作方法极为简单。仅仅是画旋涡，通过自己对于漩涡笔法的掌控就能了解自己的大脑情况。也还有一些其他的功能检测，比如十指相对能够判断我们的小脑处理问题能力的；比如双手平举手心向上，如果十秒钟之后一条手臂不自觉的下落，就有可能是额叶出现了问题。当我们有了这些症状的时候，医院检查了。

心脏检查也一样，比如发现我们手脚浮肿，发现我们手部握紧时明显会出现发白，当双手举过头顶旋转30秒时候，手指有酥麻感；发现身体出现蛛网状血管等等情况，就需要特别注意心脏的状态。

其他的呢？这里还包括血脂异常、甲状腺炎、肩周炎、腱鞘炎，腰椎突出，骨盆倾斜、乳腺癌等等的检查，包括身体各个部位出现异常情况所提示的信息。那我们就通过这样一本书，对比我们自己的身体，开启全面的检查，发现问题，解决问题，指导我们更健康的生活吧#读书#