郭某，女，31岁，年10月20日就诊。
主诉：左手手腕疼痛3天。
现病史：患者因长时间双手抱孩子后出现左侧手腕部疼痛，活动时疼痛加剧。患者不能外展拇指，腕关节不能尺偏。
检查：触诊:桡骨茎突附近压痛明显。
功能检查：握拳尺偏试验阳性。
X片示：桡骨茎突附近有少许骨质增生。
诊断：桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
治疗思路：患者由于长时间抱孩子，前臂长时间旋外，旋前圆肌处于被拉长的状态。从而导致前臂肌筋膜缩短，从而导致痛点活化。
治疗方法：放松旋前圆肌，在旋前圆肌上做一些深层的松解。然后在前臂外侧肌群做一些浅层松解。
治疗结果：3次治疗后疼痛缓解，但负重困难。7次治疗后症状基本消失。
疾病联想：医师本人长期在临床上长期从事办公室工作的人，也出现类似上述患者的症状。笔者认为也是旋前圆肌的问题。当我们长时间写字，用手机，或者鼠标时，前臂处于内旋，旋前圆肌长时间处在紧张状态，所以容易活化痛点。所以笔者建议：当我们长时间屈肘内旋时，尽量活动一下前臂，做一做，前臂的屈伸、旋转，可以更好的预防此类疾病的发生。如果病情严重，医院诊治，以防病情的加重。
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