动听音乐送给此刻阅读的你??▼中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所以身体任何一个局部都有可以反映全身是否健康的讯息。手部是部分经络的起、止点，与周身器官密切相联，且手部腧穴汇通全身经脉，是反映……【详细信息】

约字，阅读大约需要10分钟此前，我们报道过——山东省卫计委公布了年山东名老中医、山东名中医药专家和山东基层名中医名单。今年评出的山东名老中医共有10位，山东名中医药专家80名、山东基层名中医名。其中，来自烟台的山东名中医药专家有4人，来自烟台的基层名中医有6人……【详细信息】

近十年，疼痛学科的发展非常迅速，超声引导下的微创介入治疗也逐渐受到重视。与X线、CT等其他影像学技术相比，超声具有体积小、携带方便、无放射损伤等优点。实时动态显示穿刺过程可以使临床操作者实时看到穿刺针的位置，并观察局麻药物在神经周围的扩散，这样可以避免神经和血……【详细信息】

上踝关节（脚踝）激痛点注射治疗踝部疼痛常常是因为小腿肌肉上的激痛点，经常踝部扭伤，特别是不是很重没有肿胀的情况下，小腿外侧腓骨肌上的激痛点会是主要原因。当你意外失足造成踝部外扭，这些肌肉就会因为过度拉伸而产生激痛点。如果用激痛点治疗法可以摆脱疼痛，它就不可能是……【详细信息】

MadeinLove▼YogiYoga来自印度的纯粹瑜伽夏天马上到了，想拥有迷人的小蛮腰、马甲线吗？今天推荐一个体式——侧板式它可以缓解精神压力，强化免疫系统，可以消除臀部、手臂、腰部、腹部、大腿等多余脂肪，可以使身体线条优美、流畅，练出完美的马甲线！是不是很……【详细信息】

天气渐热，许多人会出现晚上睡眠不好，白天则犯困的现象，尤其中老年人出现这种情况更多，遇到这种情况，只有自己经常点揉脚踝就能有效缓解这种症状。相关穴位1照海穴照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。主治：咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤……【详细信息】

所有人都希望自己永葆青春。选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个年龄加速器。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常　常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者……【详细信息】

▲每天上午10:00打开电视锁定山东卫视《大医本草堂》您的健康管家正在为您守候导语小针刀是将中医的针刺和西医的手术刀有机地结合在一起的一种新型医疗器械，对于治疗股骨头、颈椎腰腿疼、组织粘连、膝关节炎有奇效！它与传统中药相结合又能又会碰撞出怎样的火花？本期《大医……【详细信息】

???熬夜，加班，在当前的都市生活里，已经是上班族的家常便饭了，社会的快节奏，工作的压力，使得我们不得不经常熬夜加班。我们都知道加班是对身体不好的，但是我们迫于生活也是无奈，那么，我们就需要尽量在熬夜好自我很好的修复，尽量减少 到最小，平常的饮食，注意调节，今……【详细信息】

　　腱鞘炎看似是一种很小的疾病，但是我们还是不能忽视它的威胁性，有个成语叫做积少成多，腱鞘炎不加重视的话，慢慢的小病变成了大病，到了 了自己的生命，我们要好好的保护自己，正确认识小小腱鞘炎的影响。 　　腱鞘炎因发病部位不同症状也各异，临床上常见的有腕部的桡……【详细信息】

有这么一群中老年妇女，常需从事繁琐的日常家务活动，手指、腕部须反复劳作，于是容易患腱鞘炎。有这么一群需要电脑操作的行业人群，因手腕、手指反复使用，于是有了“鼠标手”或者也可以称为“键盘手”。还有一群常穿高跟鞋的女性，穿高跟鞋会使脚趾承受过大压力，逐渐形成屈趾腱……【详细信息】

周三为一病人开膏方，号脉时发现病人左手伸出来困难，告一天前突发左手大姆指后腱鞘炎，剧痛，不能翻转触碰。好不容易病人把手放到脉枕上，病人身体是侧斜的，以减轻手腕处疼痛。开完膏方后，我对病人说，给我二十分钟，我把你手处理一下。在其右脚内踝外侧找到一压痛点，下一针，……【详细信息】

腱鞘炎腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦……【详细信息】

一年一度的高考即将来临，如何安排好学子们的饮食是很多家长都关心的问题。考试期间，考生们的生理和心理相比平时都会发生一些变化，容易出现焦虑、紧张等情绪，此时身体对营养的需求增加，尤其是大脑，比平时需要更多的能量及微量元素的供应。小于老师今天给大家提供一些学生高考……【详细信息】

准妈妈常见的腱鞘炎发生在手与腕部，而且多与指曲肌狭窄性肌腱炎和桡骨茎突狭窄性肌腱炎同时出现。因为这两个病症的名称非常难记，我们就给它们取了外号叫：弹响指与妈咪手。 　　怀孕注意事项 　　1.弹响指 　　最初，早晨醒来的时候，发病的手指发僵，疼痛。活动活动后，这……【详细信息】

流行病学患病率为1.1%，居肩部损伤第二位。常见于棒球、水球、帆船、垒球、花样滑冰、排球、体操、手球等项目的运动员。解剖功能肱二头肌长头止于肩胛骨的盂上结节和关节盂的后缘，经肱骨结节间沟时，其周围包有腱鞘，在结节间韧带的下面穿出肩关节囊，止于桡骨粗隆的后部。其……【详细信息】

最近，一位女士在网上“大夫，今年我家孩子出生后，妈妈一直帮我照顾小孩。最近一段时间，我妈妈手腕稍微一动就疼得受不了，孩子也抱不了，而且手腕大拇指根部好像还有一个包鼓出来，一碰就疼，想问问这是什么病？”出现这种情况就一定要引起重视了，这种病称为手腕部腱鞘炎，医学……【详细信息】

周氏筋骨利好贴对网球肘、腱鞘炎、膝盖半月板、滑膜炎等四肢关节效果好吗？在我们日常生活中，特别是年青人在运动中，经常会出现关节拉伤、挫伤，也有很多老年进入关节磨损、老化状态，就会产品很多关节疾病，比如：网球肘、腱鞘炎、膝盖半月板、滑膜炎，今天我们主要讲如何利用周……【详细信息】

武国忠北京谦之堂首席特诊专家先后师从伤寒名家廖厚泽先生、医院胡海牙教授学习中医和针灸。导读很多痛风病人都是久治不愈，为什么？一方面当然是因为这种寒湿邪气一旦在体内扎了根就不容易排出去，另一方面就是因为病人改不掉他的嗜好，而这些嗜好一般都与肉食相关，胡吃乱吃大量……【详细信息】

（伤病才是 的敌人啊！）从春季赛决赛失利痛失冠军之后，无论是RNG成功夺冠的徳杯还是已经开赛两周了的夏季赛，被伤病困扰的Uzi都没有再度登上赛场。一时间，“日常退役”的传言又再度风行了起来。不过就在昨天，RNG官方的一组图片就给予了这个传言 的解释。在RNG发……【详细信息】