最近不少年轻人反映常有大拇指疼痛，以及学生家长反映孩子手腕部疼痛，忙碌的学习过程中手指长期快速用力活动，以及手机的过度使用，常使手指、腕部发生慢性劳损，而导致手腕部腱鞘炎。但是由于没有及时发现初期症状，致使病情逐步加重，影响到正常的学习和工作。
一、常见腱鞘炎有两种
1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：
腕部拇指一侧的骨突处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻。在急性期，局部可有肿胀。拇指在屈伸时，会发生响声，因此又有“弹响指”之称。
2、屈肌腱鞘炎：
多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。当弯曲患指时，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”或“弹响指”之称。
二、康复治疗方法：
1、物理治疗：
通过热敷、磁热疗法、超短波等物理因子治疗，局部涂抹解热镇痛药膏等，可缓解疼痛症状，减轻炎症，但最重要是手腕要得到充分休息。
2、康复锻炼：
1.手腕牵伸练习；
2.屈伸腕练习；
3.手指放松练习；
4.增加握力；
5.手指力量练习。
有此类症状，医院一号楼6楼康复门诊就诊治疗。
更多精彩内容请白癜风专科医院山东白癜风治疗北京哪家医院好
E-Mail: