张惠明老师第二期培训班报名火热进行中，后台回复“报名”获取 动态！不容忽视的运动损伤随着社会的发展和物质水平的提高，健康日益受到人们的重视，越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康，防治疾病，延年益寿，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运……【详细信息】

每天玩手机的时间长达七八个小时，19岁的程明(化名)竟然手瘫了！严重的手部疾患让他连平时握笔、刷牙都成了大问题。网络配图近日，19岁的程医院骨科门诊求医。程明告诉医生，他的右手不知道怎么了，一直僵硬，右手的食指和拇指不仅仅有僵硬现象，而且出现局部剧烈疼痛。现在……【详细信息】

大家都知道，手指长时间保持一个动作或经常负重，很容易患上腱鞘炎。同时，随着平板电脑、智能手机的普及，“低头族”也成了腱鞘炎的高发人群。医生提醒，经常活动手指，远离腱鞘炎。最近几天，家住固市镇的刘阿姨右手大拇指突然弯曲不了。原来是因为前段时间秋忙，一直在地里干活……【详细信息】

成人常见骨折临床愈合时间参考值：锁骨骨折4-6周肱骨外科颈骨折4-6周肱骨干骨折4-8周肱骨髁上骨折4-6周桡骨远端骨折4-6周股骨颈骨折12-24周股骨转子间骨折8-12周股骨干骨折8-12周髌骨骨折4-6周胫腓骨骨折8-10周踝部骨折4-6周骨折部位愈合时……【详细信息】

随着智能手机的屏幕变大，由此而来的手掌问题变得层出不穷。14日，医院骨科主任医师毕擎表示，4英寸大小的手机更符合女性手掌宽度，一个多月来，已经确诊了0多例因为手掌和手机尺寸严重不符，引发腕管综合征和腱鞘炎的病例。毕擎介绍，最近发现病人里，多了一个以前很少见的群……【详细信息】

　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题 　　改善：早睡早起，多喝水。2双眉间长痘 　　原因：胸闷，心律不整，心悸 　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品3鼻头长痘 　　原因：胃火过盛，消化系统异常 　　改善：少吃冰冷食物4鼻翼长痘 ……【详细信息】

点击上方“科学起舞”可以订阅我们四维舞蹈科学科普系列主要的腕伸肌包括桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌与尺侧腕伸肌。指总伸肌可以产生很大的腕伸力矩，但是主要参与手指的伸展。其他次要腕伸肌包括示指伸肌、小指伸肌与拇长伸肌。本期主题腕伸肌的功能主要腕伸肌的近端附着点位于肱……【详细信息】

目的: 　　一、观察指屈肌腱A1环、指神经、血管、腱鞘、腱纽等解剖结构的走行、毗邻及特点,观测环状韧带A1环的体表定位,特别是近侧及远侧缘与远侧掌横纹的关系(食指为掌中间横纹、拇指为掌指关节横纹),以期为临床针刀治疗指屈肌腱狭窄性腱鞘炎提供解剖学参考。 　　二……【详细信息】

好音乐与您共分享生活中难免会有磕磕碰碰，比如磕了一下椅子或者被东西砸了一下，同样一件事儿，出现在大家身上症状却不同，有的人会出现瘀青，有的人却没有。身体容易出现瘀青到底是不是瘢痕体质？爱出现瘀青并不是瘢痕体质，瘢痕体质是指受伤后，伤口不容易愈合，或者愈合以后容……【详细信息】

腱鞘炎是一种现代社会科技高速发展而引发的常见疾病，多发生在长期使用手机、电脑或者是需要长期保持同一姿势的人身上。医院专家称，腱鞘炎多是由于关节过度劳损造成的，多发于手掌关节及拇指根部。腱鞘炎的发病信号有哪些？患者屈指不便，尤以早晨很为明显，但活动几下即见有好转……【详细信息】

　　近年来，随着随着大量智能产品的出现，平板产品、触屏手机应用越来越广，沉迷于发短信、刷微博、打游戏的年轻人逐渐多了起来，这就造成了腱鞘炎发病群体的年轻化趋势。 　　“拇指一族”怎么预防腱鞘炎?医院专家提出以下几点建议： 　　 ，“拇指一族”发现自己出现手指……【详细信息】

班型解析本班教学方法：由浅入深、启发教学。具体授课安排:第1天为针刀医学的基础理论、针刀医学的四大基础理论、六大组成部分、十一种进针方法、针刀适应症的诊断与治疗要点等。第2天至第8天是详细讲解各个病种的诊断，鉴别诊断与针刀治疗的方法。白天老师系统讲解疾病定义、……【详细信息】

　　19医院，他的右手拇指疼得不能动，医生确诊小李得的是拇指屈指肌腱腱鞘炎。据医生介绍，过去这是劳动者的常见病，现在得这病的多是爱玩手机的学生娃。 　　据介绍，小李是一名学生，平时酷爱玩手机，常常一连几个小时在手机上打游戏。最近，小李总是感觉右手拇指疼得厉害……【详细信息】

导读这几天由于天气比较热、再加上多地下雨，空气中湿度也比较大，身边的一些朋友在晚上睡觉的时候，开着空调，也没有穿长袖长裤睡衣，突然就遇到了，一个问题，早上起来，膝关节非常痛，突然就出现膝关节痛，这是什么原因呢？中医讲“通则不痛、通则不痛”，空气中湿气比较重，顺……【详细信息】

我国用艾草治病已有多年的历史，在古代，用艾草防病治病、养生延寿，既简便易行又切实有效。今天，小编收集了十个常用的神奇偏方，看看有没有你所需要的。　　　　　　艾灸养生1、独艾汤　　处方：陈年艾绒50克。制法：加水ml浸泡20分钟，武火煮沸，文火煎煮20分钟，滤取……【详细信息】

拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟，你有没有发现，鞋后跟已经磨得偏向一边。某些情况下，鞋跟磨损的程度和位置也能反映你的健康。穿上一双鞋，3个月内磨掉20%-30%，几乎可以判定关节有问题。每个人都会为自己准备很多双鞋子，不管是男性还是女性，都是会出现鞋子磨损的现象，……【详细信息】

现在很多孩子从四五岁甚至更小就开始就进入各种辅导班学习，其中学习钢琴是许多家长的首选。而且很多家长希望孩子越早学越好。那么孩子多大开始学习钢琴较合适？在学琴的过程当中真的会出现手部损伤等问题吗？医院手外专家马世伟说，其实对于学琴的适宜年龄专家学者们也都是意见不……【详细信息】

　　近日，一位3岁的小男孩因右手大拇指不医院就诊，却被确诊为拇屈肌腱狭窄性腱鞘炎，让其父母很是吃惊：难道小孩子也会得老年病？ 　　据男孩爸爸回忆，1年前偶然发现孩子右手大拇指关节弯曲不能伸直，抓握东西困难，平时只有靠外力掰动拇指才能伸直。一直以为随着年龄的增……【详细信息】

成人获得性平足症（AdultAcquireFlatfootDeformity）是指有症状的成年人继发性扁平足。引起继发性扁平足的原因有很多，如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿性关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全（Posteriortibialtendon……【详细信息】

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