进来的朋友如果想参与病情讨论的，可以申请进我们组建的QQ群:①群“足跟痛恢复与治疗交流”；②群“足跟痛恢复与治疗群”；③群“足底筋膜炎恢复与治疗”；④群“跟腱炎恢复与治疗交流”，进行病情的探讨和交流，这是病友群，请商家勿加。谢谢！平台寄语：相信 　　（1）复位……【详细信息】

来源：问病网患者自述：有一次和一个同事在银行办卡时填写单子我的手不知什么原因突然不能写字了，手发抖，心里紧张，写的非常慢，银行工作人员在一边看着，从那以后只要在书写过程能感觉手臂僵硬，无力，写字很难，几乎靠抖。到医院检查确诊为腱鞘炎。为什么会拇指僵硬？据骨科专……【详细信息】

▽随着现在人们生活节奏的加快，人们的工作已经从体力逐渐发展成脑力劳动，很多年轻人长期用电脑工作会出现手关节疼痛的情况。▽手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴随疼痛，这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症，严重时 去看骨科。▽其次，就是长时间从事……【详细信息】

概述腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难……【详细信息】

羊年春节，为了抢红包，很多民众也是“蛮拼”的，不停地刷屏，腱鞘炎因此成为春节新的节日病。持续点击“抢红包”手部肌腱会过度摩擦大年初四，医院康复科门诊接诊了一位90后小伙，他连续3天“抢红包”导致拇指僵硬，连握筷子都困难。“我每天起码连续4个多小时盯着手机，猛戳……【详细信息】

田女，68岁，因右手腕部疼痛三月余，加重七天而到本室就诊。患者自述三个月前，因右手提重物扭伤而引起，曾多次到当地诊所就治无效，一个星期前右腕部用力或提物时疼痛进行性加重，或向手，肘或肩部放射，桡骨茎突处压痛，可摸到硬结，拇指明显无力，以至失去正常功能。我诊所为……【详细信息】

DQTS-1对指拉伸练习 　　1、手臂放松，手掌打开，掌心向上， 　　2、用力使拇指指尖与小指指尖对合，并维持姿势不动， 　　3、练习时，每天3组，每组10次，每次对指坚持6秒钟。DQTS-2腕关节拉伸练习　　1、借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习， 　……【详细信息】

我们每个人身上本来就百药齐全，经络穴位就是您随身携带的药囊，它内连五脏六腑，外连筋骨皮毛；它“决生死，处百病”，是百病之所以生、之所以灭的根本。“救疾之速必凭于药”，可是“是药三分毒”，药物是借助其偏性以攻邪的，在治病的同时对身体也有其它损害，就像抗生素。人们……【详细信息】

1、肚子疼：点少府。2、急救、通脊醒神：点人中穴。3、两肋痛：点按蠡沟。4、眼病：点按金门、申脉。5、胸闷气短：拧脚面皮肤。6、抽筋：哑门。7、眼皮跳：鼻尖。8、胃病:中脘。9、口干：承浆。10、便秘：调腹部和大肠经.11、网球肘病、心脏病：尺泽、曲泽、少海、……【详细信息】

经常用手机聊天、上网的人，被称为“拇指族”，过去把手机视为“掌中宝”的这群人，现在却感到拇指好受伤！一、迷恋手机上网患上拇指腱鞘炎拇指腱鞘炎，你是不是觉得这个病听起来很稀罕呢？专家说常使用手机发短信、上网的人，容易患上拇指腱鞘炎。拇指关节持续性、经常性的活动，……【详细信息】

?医院骨科与超声科联合开展超声引导下疼痛的治疗。治疗效果得到了患者的一致好评，使患者真正感受到现代医学模式带来的安全与便利。超声引导下疼痛的治疗是融合诊断和治疗于一体。其操作简单，定位准确，起效快，维持时间长，成功率高的优点。超声引导下疼痛的治疗利用实时超声能……【详细信息】

这是颈肩腰腿痛康复之家（帐号：jjyttkfzj）分享的文章，我们是颈肩腰腿痛康复资讯的传播者，治未病理念的倡导者，绿色治疗与养生的实践者。WT-1腕关节活动度练习 　　1、轻柔的向前弯曲腕关节（屈曲），在最屈曲的位置上坚持5秒钟， 　　2、轻柔的向手背侧弯曲……【详细信息】

广西十万大山，资源丰富，植被繁茂，很多药物的原材料都来自这里的深山老林。靠山吃山，靠海吃海，身处天然的大药林，广西人对大自然药材也认识深广，平时用得多了，自然就经验丰富，什么样的植物治什么样的病，哪些配合起来效果快好，本地人说起来那是滔滔不绝、头头是道。有次去……【详细信息】

“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，如寒与肾五行相应，最易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。在中医理论中，“肾气”是肾精化生之气，反映了肾脏的……【详细信息】

linda的话：近些年用电脑的时间逐渐增多，鼠标手倒是没来的严重，可惜却在手掌近手指处长了腱鞘炎，而且随着时间的延长越发的大了，一开始不过是一个感觉是黄豆粒大小，需要仔细摸才能找到，逐渐的长出了表皮，一眼看去就可发现，而且干活时候不小心碰到的话会很疼，才想起来……【详细信息】

今年春节，“咻一咻”、点点点抢红包成为了最吸引人的娱乐活动。“咻一咻”或者长时间握住手机点点点容易引发腱鞘炎，抢红包也要适度。腱鞘是保护肌腱的两层滑液鞘，中间含有腱鞘滑液，具有固定、保护和润滑肌腱的作用，如肌腱长期在此过度摩擦，会发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引……【详细信息】

上了年纪以后，膝盖关节的毛病越来越多，走路也变得越来越不利索了！人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的……人为什么会膝盖痛？膝盖是人体的一个关节。随着年龄的增长，气血逐渐不足，供给膝盖的气血也日益减少，膝盖又因运动等因素而受损。所以特别需要气……【详细信息】

年轻的张女士刚当上妈妈4个月，就因为右手手腕每天长期一个姿势抱孩子，加上天天洗尿布疲劳过度，导致右手患上了腱鞘炎。“右手腕疼得拿不动筷子，更别说抱宝宝了，特别是一起床手都伸不直，又麻又疼，连喂奶都得请家人帮忙抱着才行”，张女士说。疼痛难忍的她到我院就诊，被确诊……【详细信息】

刚子大肉串欢迎光临刚子大肉串欢迎光临，麻辣烫，麻辣面，特色大生蚝6元一个，大虾夷扇贝10元3个，正宗锡纸鹌鹑10元3只正宗锡纸鸽子，掌中宝，生烤大心管，生烤牛窝骨，生烤羊板筋，羊鞭，羊蛋，羊腰子，大牛腰子，大梅花肉串，大牛肉串，大羊肉串，大鱿鱼，铁板鲫鱼，锡纸……【详细信息】

最近这半年，医院骨科副主任毕擎发现他的病人里，多了一群这样的病人：她们大多为年轻女性，症状多为左手无力，大拇指到无名指指尖麻木，握不住东西，大拇指活动时肌腱会痛等。而且，复发率很高。“按以往经验，引起这类症状的往往是因为颈椎病，或是工作中过度用手如打字等，可这……【详细信息】